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即便是“四平八稳地坐”,维持时间太久都对脊柱健康不利,因此想要预防尾椎劳损,减少脊椎的负荷是最实用的,最基本也最重要的就是改变不良生活习惯,不同坐姿要交替更换,避免同一个姿势维持太久。

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作为全省首批天府旅游名县,都江堰市成为全省第二个国家级旅游度假区。

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